Мы начинаем цикл статей, посвященных развитию медицинского направлению в ОАО «Макси-Групп».
Человек смертен. Но проблема в том, что он внезапно смертен. Так на медицинский лад можно перефразировать слова булгаковского Воланда из «Мастера и Маргариты». Многим из вас приходилось стать свидетелями, когда 40-летние люди умирали от инфаркта миокарда, в 50 лет получали инсульт и становились инвалидами. К сожалению, это не редкие случаи. За последние десять лет смертность от внезапной сердечной недостаточности возросла на 60 процентов, причем у молодых и людей среднего возраста. Можно ли этого избежать? Да, можно, если не относиться к своему здоровью потребительски, не жить по принципу: сколько отпущено, столько и проживу.
Именно с этой целью мы, медики ОАО «Макси-Групп», начали проводить углубленные медицинские осмотры персонала компании. Однако, получив данные объективного обследования, мы не отправляем пациента к участковому или цеховому терапевту пить таблетки, а объясняем, где у него «слабое звено» и что нужно делать, чтобы избежать прогрессирования болезни. Объясняем необходимость соблюдения диеты, нормализации АД, чистки кишечника, печени, сосудов, избавления от курения и т.д.
Средняя продолжительность жизни в странах Африки 44 года, в странах Западной Европы – 78 лет, в Свердловской области – 56 лет, то есть мы имеем крайне низкую продолжительность жизни. Длительность и качество жизни напрямую зависят от развития медицины, то есть от лечения и профилактики заболеваний, экологии, социальных факторов и др. Казалось бы, улучшается оснащенность больниц, создаются специализированные центры, стали доступными современные лекарственные препараты, и в то же время происходит снижение продолжительности жизни.
В структуре общей летальности 80 процентов составляют 2 группы заболеваний, на которые мы можем повлиять. Первая группа – атеросклероз и его осложнения (инфаркт миокарда, инсульт), и вторая группа – раки различной локализации.
Рассмотрим признаки, вызывающие атеросклеротические поражения сосудов: это неправильное питание (избыток легко усвояемых углеводов, жиров животного происхождения, недостаток растительной пищи и т.д.), избыточный вес, высокое артериальное давление, снижение двигательной активности, курение, избыточная алкоголизация.
Причины, вызывающие рак, - прежде всего, это канцерогены, попадающие в наш организм через воздух, воду, пищу. Хронические воспалительные заболевания, вызываемые простейшими вирусами, грибками. Недостаток в нашем организме необходимых микроэлементов и витаминов, обладающих противораковой активностью (витамины С, Е, селен и т.д.)
А из причин и складывается профилактика заболеваний, экологические факторы которой, во-первых, воздух – проживание вдали от промышленных центров, как источников загрязнения воздуха считается обязательным. Во-вторых, вода. Наше тело состоит из того, что мы едим, и из того, что мы пьем. В поисках чистой питьевой воды нам пришлось провести десятки экспертиз для того, чтобы найти воду, отвечающую санитарным нормам по жесткости, бактериальному загрязнению, по микроэлементному составу. И мы нашли такую воду в роднике урочища Платониды, что в 40 километрах от Ревды и в роднике около городского пруда в Нижних Сергах. В настоящее время стоит вопрос о масштабной доставке воды с Платониды для работников Mеталлургического холдинга.
Необходимо уделять внимание и продуктам питания. Например, нельзя выращивать овощи в открытом грунте в экологически неблагополучных зонах, где количество накопленных токсических веществ в десятки раз превышает допустимые концентрации для почв. Нельзя выращивать овощи вдоль автомагистралей. Если вы хотите обезопасить себя, выращивайте овощи в экологически чистой зоне. Или закупайте в экологически чистых районах.
Эндоэкология человека – чрезвычайно важная составляющая в профилактике заболеваний. Зачастую в нашей печени паразитируют описторхи, лямблии, кишечник забит глистами, дисбактериоз, хламидиоз, хронические вирусные инфекции и т.д. Каждый из нас моет руки, принимает душ для того, чтобы быть чистым. А если заглянуть внутрь нашего кишечника, можно увидеть внутри клеток шестивалентный хром, соли свинца, ртути и т.д.
А кто мешает нам почистить печень, кишечник, весь организм, быть чистым не только снаружи, но и внутри? Продукты жизнедеятельности паразитов всасываются в кишечнике, вызывают отравления нашего организма, появляются аллергические дерматиты, астма, хронические холециститы, они способствуют появлению раковых клеток.
Избыточный вес – каждый лишний килограмм – это нагрузка на сердце, на позвоночник, на суставы, а если это не один килограмм, а 20 или 30, как поведут себя позвоночник и суставы, если вы наденете на себя рюкзак в 30 килограммов и будете ходить с ним постоянно? Вам гарантирована гипертоническая болезнь, артрозоартрит тазобедренных и коленных суставов, дегенерация межпозвонковых дисков. Лечебное голодание, соблюдение необходимой диеты – это единственный путь поддержания нормаль¬ной массы тела. Идеальная масса тела равна рост минус сто. Никотин, алкогольные эксцессы, отрицательные эмоции разрушают сознание.
В беседе президент ОАО «Макси-Групп» Н.В. Максимов сказал, что решить те задачи, которые перед нами стоят, могут только люди, здоровые как физически, так и духовно. Если нам не удастся создать такой коллектив, то задуманное дело обречено на провал. Он первым в компании организовал раздельное питание, первым прошел школу Н. Семеновой, первым проголодал 40 дней. Он внедрил систему немедикаментозного оздоровления организма, основанную на принципах профилактики заболеваний.
По его инициативе началось создание столовых раздельного и гипохолестеринового питания при управляющей компании, НСММЗ, других предприятиях компании.
В течение пяти лет успешно функционирует школа Н.Семеновой на базе санатория-профилактория «Родничок» в Ревде. Достраивается центр лечебного голодания в деревне Кунгурке. 72 сотрудника руководящего звена прошли курс очищения организма лечебным голоданием в марте-апреле текущего года. С 1 июля открывает свой второй сезон общеоздоровительный комплекс «Макси-Ленд» на берегу Черного моря. Сюда будут приглашать в качестве поощрения передовиков производства, сотрудников, прошедших курс лечебного голодания.
Планируется создание оздоровительных центров на заводах, в которых предусмотрены сауны, массажные кабинеты, тренажерные залы. Такой центр уже строится на сортопрокатном производстве в Нижних Сергах.
Александр Заплутанов, главный врач ОАО «Макси-Групп»
Опубликовано в газете "Металлургический холдинг" №6 от 28 апреля 2006 г.
